Réduire la semaine ne résout pas l’épuisement : pour lutter contre le burn-out, alignez objectifs, outillez vos équipes et créez un climat de reconnaissance.

La motivation est éphémère : apprenez à capturer ses pics, planifier pour les creux et installer des rituels de récupération pour avancer sans forcer.

Votre EHR—revenus nets divisés par vos heures travaillées—est le reflet de votre performance : visez à l’augmenter pour gagner plus tout en travaillant moins.

Découvrez comment Beethoven, en comptant 60 grains de café chaque matin et en composant jusqu’en début d’après-midi, puisant l’inspiration lors de longues promenades, a optimisé sa créativité — et comment adopter ses rituels pour structurer la vôtre.

Découvrez comment Charles Schulz, créateur de Peanuts, a bâti 17 897 bandes dessinées en 50 ans grâce à une routine implacable — et comment vous aussi pouvez vous forger un rituel pour décupler votre créativité.

Le rituel de Simone de Beauvoir et Jean-Paul Sartre révèle le rôle central du binôme créatif : découvrez comment trouver votre propre « accountability partner » pour décupler votre productivité et donner vie à vos projets.

Indécision = perte de temps et d’énergie : apprenez à clarifier votre désir, structurer vos choix et solliciter les bons conseillers pour décider rapidement… sans sacrifier la profondeur.

Découvrez comment un simple rituel trimestriel, allié à trois règles de diffusion et d’itération, vous permet de révéler et de neutraliser vos angles morts pour décupler votre performance – sans sacrifier rigueur ni qualité.

Apprenez à tirer parti de vos automatismes et de la dopamine pour maintenir un état d’esprit positif et multiplier vos résultats tout en réduisant l’effort.

Le cerveau n’est pas qu’un organe de perception : c’est un simulateur d’action qui, en combinant mémoire et prédiction, vous permet d’anticiper et d’atteindre vos objectifs avec la « sixième sens » du mouvement.