Productivité ♨️Peut-on travailler moins et être productif ?
Testez l’alternance stratégique, inspirez-vous de réussites concrètes et passez à l’action pour vous, vos équipes et votre organisation.
Mis à jour en 2025.
Productivité ♨️Peut-on travailler moins et être productif ? par Sylvie Gendreau, le blog du Nouveau Leadership, la Nouvelle École de Créativité
Pourquoi « plus d’heures » n’est pas toujours synonyme de « plus de résultats »
Et si la clé de la productivité ne résidait pas dans les heures passées, mais dans la qualité de votre énergie ?
Le mythe des longues journées
Le fait de travailler de très longues heures ou de vous acharner sur la réalisation d’une tâche est rarement un signe de performance. C’est toutefoios un excellent indicateur pour chercher la source du problème. Des énergies mal canalisées finissent par avoir un impact négatif sur la productivité et sur la santé de la personne.
Quand plus d’heures rime avec moins d’énergie
Par exemple, pour les personnes qui travaillent à distance, le problème se pose de la manière suivante :
➜ En théorie, ils peuvent travailler autant d’heures qu’ils le veulent.
➜ Ils s’imposent une pression afin d’abattre le plus de travail possible en une journée.
➜ En pratique, leurs journées s’allongent jusqu’à ce que le nombre d’heures de travail prenne des proportions inquiétantes.
Risques de stress et épuisement
En principe, le calcul tient la route. Plus vous travaillez, plus vous êtes productif. Mais en réalité, plus votre journée de travail s’allonge, plus votre attention se relâche, moins vous avez de temps disponible pour récupérer, plus le stress augmente, et moins vous avez d’énergie disponible. Si vous prenez l’habitude de fonctionner ainsi, la qualité de votre jugement, de vos décisions, de votre créativité en sera affectée.
Pour remédier à ce problème, tentez l’expérience suivante.
Expérience : 4 semaines en alternance
Pendant quatre semaines, alternez comme suit :
➜ Semaine 1 : 90 heures de travail.
➜ Semaine 2 : 20 heures de travail.
➜ Semaine 3 : 90 heures de travail.
➜ Semaine 4 : 20 heures de travail.
Après chaque journée de travail, posez-vous les questions suivantes, et notez systématiquement vos réponses (au besoin, utilisez une échelle de 1 à 10) :
➜ Quelle est mon niveau d’énergie ?
➜ Quel est mon niveau d’attention ?
➜ Ai-je été distrait ?
➜ Ai-je atteint les objectifs fixés ?
De plus, après chaque jour et chaque semaine, dressez une liste de tout ce que vous avez accompli. Ainsi vous pourrez comparer l’impact du nombre d’heures travaillées sur votre productivité.
Résultats et enseignements clés
Évidemment, les résultats varient selon les personnes. Mais, il y a fort à parier que vous tirerez deux grandes leçons de cette expérience.
❣️1. La différence entre les résultats obtenus à la fin d’une semaine de 90 heures, comparés à une semaine de 20 heures sera moindre que vous ne l’aviez imaginé.
À prime abord, cela n’a pas de sens. Mais en y réfléchissant, vous réaliserez que la variable clé, ce n’est pas le temps, mais le tandem énergie-attention.
❣️2. Nonobstant le fait que vous n’ayez été qu’un peu plus productif en travaillant 90 heures plutôt que 20, vous aurez eu l’impression d’être deux fois plus productif.
En réalité, il s’agit d’un leurre. Vous n’étiez pas plus productif, vous étiez plus occupé. Et il est vrai, je vous l’accorde, que de se sentir occupé toute la journée, donne l’impression « fausse » d’être plus productif.
La performance est un concept qui, en définitive, se mesure en fonction des résultats. Si vous voulez être plus productif, soyez plus attentif à l’énergie que vous déployez, et à votre niveau d’attention.
Le tandem Énergie-Attention
Ce n’est pas le temps passé, mais l’intensité et la qualité de votre présence mentale qui font la différence. Mesurez ces deux indicateurs avant de juger vos performances. Pour certains, cela peut se résumer en des journées plus longues, mais un temps de récupération plus long. En France, de petites entreprises obtiennent de meilleurs résultats depuis qu’ils ont réduit la semaine de travail à quatre jours.
Application pour les leaders
La « culture de l’hyper-travail » persiste, même si elle entraîne stress et épuisement. Or, plusieurs organisations pionnières ont démontré qu’en réduisant le nombre de jours travaillés, on peut augmenter la productivité, améliorer le bien-être et fidéliser les talents.
Voici deux exemples pour encourager à appliquer ce principe à votre organisation.
Cas concrets d’ateliers en France
La Boulangerie Louboulbil (Castelsagrat, 82)
4 jours/semaine, 10 semaines de congés, salaire plancher 2 000 € nets/mois.
Résultats :
300 t de pain/an (stable), avec des ventes sur 17 marchés locaux.
Qualité et efficacité en hausse grâce à la meilleure récupération
Turnover quasi nul et attractivité renforcée
Note : Cet exemple démontre qu’une réduction à 4 jours peut être viable et générer des gains de productivité et de bien-être, dès lors que le volume de production couvre le seuil de rentabilité.
Exystat (TPE, 17 salarié·e·s)
Passage à la semaine de 4 jours sans baisse de salaire ni de congés.
Résultats après 4 mois :
Productivité accrue tout en maintenant le chiffre d’affaires.
Salarié·e·s plus engagé·e·s et meilleure concentration sur les tâches à forte valeur.
Note : même si Exystat n’est pas un atelier artisanal, ces gains d’efficacité et de bien-être sont directement transposables à tout secteur artisanal ou de production.
Intégrer des rituels de récupération stratégique
Réduire votre temps de travail n’est pas un luxe, c’est une stratégie : la qualité de votre énergie et de votre attention est votre meilleur levier de performance.
Défi dirigeants
La semaine prochaine, diminuez votre planning de 20 %, suivez vos niveaux d’énergie et d’attention, puis comparez-les à vos résultats. Plus de temps de récupération stratégique dans votre semaine signifie plus de temps pour réfléchir comment améliorer votre entreprise.
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Références :
Reportage France 2 (YouTube)
« 4 jours de travail et 10 semaines de congés payés : ce boulanger mise sur le bien-être au travail »
– chaîne La Dépêche du Midi, extrait du JT de 13 h (France 2)
YouTube
Article de fond dans Politis
« Temps de travail : la boulangerie Louboulbil et ses “200 jours de repos par an” »
Anticiper la récompense active directement les circuits dopaminergiques du cerveau et vous donne l’élan nécessaire pour démarrer et achever vos tâches.