Productivité ♨️Peut-on travailler moins et être productif ?
Tout est une question de temps et d’organisation.
Profitez d’un congé pour décider de ce que vous voulez - par Sylvie Gendreau
Le fait de travailler de très longues heures, ou de vous acharner sur la réalisation d’une tâche n’est pas le signe que vous en faites trop. C’est le signe que vous ne vous ne canaliser pas correctement vos énergies et votre attention.
Il s’agit d’une situation qui se produit souvent, particulièrement pour les travailleurs autonomes et aussi pour ceux qui désormais doivent opter pour le télétravail.
Pour eux, le problème se pose de la manière suivante :
➜ En théorie, ils peuvent travailler autant d’heures qu’ils le veulent.
➜ Ils s’imposent une pression afin d’abattre le plus de travail possible en une journée.
➜ En pratique, leurs journées s’allongent jusqu’à ce que le nombre d’heures de travail prenne des proportions inquiétantes.
En principe, le calcul tient la route. Plus vous travaillez, plus vous êtes productif. Mais en réalité, plus votre journée de travail s’allonge, plus votre attention se relâche, moins vous avez de temps disponible pour récupérer, plus le stress augmente, et moins vous avez d’énergie disponible.
Pour remédier à ce problème, tentez l’expérience suivante.
Pendant quatre semaines, alternez comme suit :
➜ Semaine 1 : 90 heures de travail.
➜ Semaine 2 : 20 heures de travail.
➜ Semaine 3 : 90 heures de travail.
➜ Semaine 4 : 20 heures de travail.
Après chaque journée de travail, posez-vous les questions suivantes, et notez systématiquement vos réponses (au besoin, utilisez une échelle de 1 à 10) :
➜ Quelle est mon niveau d’énergie ?
➜ Quel est mon niveau d’attention ?
➜ Ai-je été distrait ?
➜ Ai-je atteint les objectifs fixés ?
De plus, après chaque jour et chaque semaine, dressez une liste de tout ce que vous avez accompli. Ainsi vous pourrez comparer l’impact du nombre d’heures travaillées sur votre productivité.
Évidemment, les résultats varient selon les personnes. Mais, il y a fort à parier que vous tirerez deux grandes leçons de cette expérience.
❣️1. La différence entre les résultats obtenus à la fin d’une semaine de 90 heures, comparés à une semaine de 20 heures sera moindre que vous ne l’aviez imaginé.
À prime abord, cela n’a pas de sens. Mais en y réfléchissant, vous réaliserez que la variable clé, ce n’est pas le temps, mais le tandem énergie-attention.
❣️2. Nonobstant le fait que vous n’ayez été qu’un peu plus productif en travaillant 90 heures plutôt que 20, vous aurez eu l’impression d’être deux fois plus productif.
En réalité, il s’agit d’un leurre. Vous n’étiez pas plus productif, vous étiez plus occupé. Et il est vrai, je vous l’accorde, que de se sentir occupé toute la journée, donne l’impression « fausse » d’être plus productif.
La productivité est un concept qui, en définitive, se mesure en fonction des résultats. Si vous voulez être plus productif, soyez plus attentif à l’énergie que vous déployez, et à votre niveau d’attention.
Envie d’être plus productif sans travaillez davantage ? Nous avons un programme pour cela… Dessinez votre futur. Mais en attendant que les inscriptions ouvrent, pourquoi ne pas commencer par
Une place pour toute chose, et chaque chose à sa place. Cette maxime, aussi simple qu’elle soit, est un des piliers essentiels de tout système productif.
Une journée passe vite ! C’est l’histoire d’une vie. Les journées filent, et nous arrivons à la fin des mois et des années pas toujours satisfait.es de nos avancées. Découvrez une approche pour éviter ce dérapage.
Nous avons tous un capital énergétique à notre disposition. Certains disposent d’un capital considérable. D’autres d’un capital réduit. Mais, peu importe l’individu, il s’agit d’un capital limité !
Si vous êtes en mesure de décrire très clairement ce qui importe le plus dans votre vie, vous serez plus productif et vous réussirez.
Comprendre de ce qui relie l’amour, la curiosité et la motivation pour vaincre la procrastination.
Nous sommes prompts à accuser à la technologie, mais notre nature humaine est constituée pour se laisser distraire.
Changer d’attitude n’entraîne pas automatiquement un changement de comportement.
De récentes études démontrent que la motivation ne serait pas requise pour changer un comportement.
Faire le ménage pour être libre et aménager votre futur.
Tout est une question de temps et d’organisation !
Si vous êtes un créatif, je pense que mon billet d’aujourd’hui devrait résonner.
Il y a fort à parier que vous avez déjà renoncé aux résolutions que vous aviez prises le premier jour de l’année.
Cette semaine, il sera question de temps et de rythmes.
Les entrepreneurs ont la chance de gérer leur entreprise comme ils le souhaitent.
L’entreprise, petite ou grande, quelque soit son domaine d’activités, doit constamment faire face au changement. Sa productivité en dépend.
Tous connaissent ce que signifie bien gérer son temps. Mais peu de chercheurs se sont penchés sur la manière dont un individu gère son temps.
Nous pouvons imaginer la vie sur Mars, mais pour le moment nous sommes sur Terre… et si nous souhaitons y rester assez longtemps… il faudra gérer les ressources autrement.
Nous pensons que le problème, c’est la lenteur, mais en fait, le problème c’est le déficit d’attention.
Vous connaissez des personnes qui se lèvent à 5 heures du matin pour aller à la salle de sport ou pour aller courir ou d’autres qui ont écrit les 2 000 mots de leur roman avant même que leur journée de travail commence ?
Peu importe nos victoires qu'elles soient petites ou grandes, je pense que nous ne devrions jamais oublier de vivre une vie créative, pleine de joies.
C'est à ce moment que je dois dire à mon imagination... sois gentille de me laisser terminer ce projet. !
J'ai emprunté le très beau titre d'un de mes écrivains préférés, Stefan Zweig, lorsqu'il a écrit Mémoire d'un Européen. Le Monde d'hier était sa lettre d'adieu.
Que l'on soit un programmeur, un expert, un stratège, un entrepreneur... Qui ne souhaite pas obtenir 10X ses résultats ? C'est ce que nous recherchons tous. Comment y parvenir ?
Il y a un rituel que j'adore. Je le fais quatre fois l'an. Je m'installe confortablement dans un lieu que j'aime, un décor qui me plaît. Un lieu calme et silencieux. Idéalement, devant une fenêtre où il y a une vue inspirante. Vous êtes curieux de ce que je peux bien faire ? Je vous dis tout.
J'ai été sous le choc quand j'ai découvert que 92 % des diplômés interviewés par la Harvard Business School n'avaient pas atteint leurs objectifs !
S'il est préférable d'avoir une passion (mieux encore une obsession), cela ne suffit pas pour réussir. Surtout si nous souhaitons en vivre.
L'arnaque, c'est de faire croire à une personne qu'elle pourra réussir, dans la durée, en faisant quelque chose qu'elle n'aime pas.
On parle, on parle, mais que fait-on au juste ? On procrastine. On attend. On reporte. Aujourd’hui on passe à l’action !
Découvrez pourquoi la réponse est oui !