Avec Spinoza, apprenez à passer de la rumination à l’action lucide : identifiez les causes de vos émotions, remaniez vos souvenirs et façonnez votre avenir avec confiance.

Échec, coping et résilience : de l’autocompassion immédiate aux leçons tirées des plus grands innovateurs, apprenez à rebondir et à créer votre propre trajectoire.